درد شانه

درد شانه

درد شانه و کتف :  شانه ها که مکان اتصال بازوها به ستون بدن می باشند، در بین مفاصل بدن بیشترین حرکت را دارند. این سطح بالای حرکت میتواند منجر به ناپایداری نسبی مفاصل شانه گردد. درد کتف و شانه معمولاً به علت بروز یک بیماری یا آسیب دیدگی ایجاد میشود که میتواند روی ساختارهای مفصل شانه (رباط ها، تاندون ها، استخوان ها و عضلات) اثرگذار باشد. البته در بعضی موارد دردهای گردن نیز باعث ایجاد درد در ناحیه شانه میشود که با رفع گردن درد، می توان به برطرف نمودن درد شانه کمک شایانی کرد.

در هر صورت از جمله انواع آسیب های شانه می توان به موارد ذیل اشاره نمود:

شکستگی شانه: ایجاد شکستگی یا ترک در استخوان که معمولاً با در رفتن شانه همراه بوده و میتواند در استخوان ترقوه و استخوان بازو روی دهد.

در رفتگی شانه: شرایطی که در آن سر استخوان بالای بازو از محل خود در شانه خارج می شود. این اتفاق معمولاً زمانی می افتد که بازو از پشت کشیده شود و یا شخص روی بازوی بیش از حد کشیده شده خود بیفتد.

پیچ خوردن شانه: این عارضه اغلب برای رباط ها در ناحیه شانه روی می دهد.

جدا شدن شانه: پارگی خفیف یا کامل رباط شانه که معمولاً به دلیل افتادن شخص و یا اصابت ضربه مستقیم به شانه بروز می کند.

پارگی شانه: پارگی چرخاننده بازو که امکان دارد به صورت پارگی تاندون شانه، پارگی عضلات یا رباط ها ایجاد شود.

شانه منجمد: شانه منجمد که به عنوان کپسولیت چسبنده نیز شناخته می شود؛ وضعیتی است که موجب درد شانه و محدودیتهای خاص در حرکات شانه می گردد. شانه منجمد اغلب در بین خانم ها در سنین بین 40 و 50 سالگی بروز می کند. همچنین این عارضه معمولاً در اشخاص مبتلا به سایر بیماری ها نظیر التهاب تاندون ها، التهاب مفاصل و حمله قلبی و در افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت و همچنین افرادیکه که به تازگی جراحی انجام داده اند، مشاهده می شود.

کشیدگی شانه: که به آسیب دیدگی عضلات شانه مربوط است.

حاد شدن درد شانه با این اشتباهات

درد در ناحیه شانه می تواند به دلایل مختلفی ایجاد گردد که بسیاری از این موارد قبلاً ذکر شد اما این دردها راه حل درمانی مختلفی دارند که پزشکان با تجویز آنها، در جهت تسکین درد شانه حرکت می کنند. اما با تمام این تفاسیر چنانچه پس از درمان، موارد مراقبتی رعایت نشوند مجدداً این دردها عود کرده و می بایستی تمامی مراحل قبلی از ابتدا انجام شود. این اشتباهات عبارتند از:

• انجام حرکات نمایشی عجیب و غریب بدون تجربه و تمرین کافی
• آویزان شدن ناگهانی از میله بارفیکس برای ورزش کردن بدون اینکه قبلاً بدن و دست ها را با نرمش گرم کرده باشید
• استفاده از شانه ها و کتف برای ضربه زدن به درب برای باز کردن یا اجسام سنگین دیگر
• ایجاد نزاع و درگیری های که می تواند سبب وارد آمدن ضربه های سنگین به شانه ها شود
• انجام ورزش های رزمی و یا قدرتی که نیاز به اِعمال فشار بیش از حد به شانه دارد
• فعالیت های مختلف شغلی در مشاغلی که نیاز به استفاده مداوم از دست ها و قدرت شانه ها برای انجام امور مختلف دارند
• بد خوابیدن، بد نشستن، ریختن تمام وزن بدن بر روی یک دست در زمان خواب یا نشستن و بلند شدن.

دکتر مصطفی علوی

فوق تخصص جراحی شانه 

جراحی های ترمیمی و میکروسکوپی